关于失眠都有哪些危害
网友提问 浏览291次 提问时间:2014-10-13 10:01 回答数量: 3本人男,想知道关于失眠的一些问题
希望解决的问题:都存在哪些危害
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本人男,想知道关于失眠的一些问题
希望解决的问题:都存在哪些危害
你好,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。
病情分析:你好,失眠的危害有:1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱;2、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病;3、记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致头昏、脑涨、耳鸣、健忘、神经衰弱等情况。4、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振,工作效率低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁、烦闷,严重的还会导致悲观厌世。5、植物神经功能紊乱。长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。6、过早衰老,缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。7、儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
回答时间:2014-10-13病情分析:你好,偶尔一次失眠的话,对自己的身心造成不了多大伤害,但是如果是长期失眠那么会带来一系列机体损害,包括精神无法集中、思考能力记忆力减退、警觉力与判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱并直接导致其他疾病的发生。
回答时间:2014-10-14