中医针灸中药调理对亚健康疗效如何?
网友提问 浏览784次 提问时间:2016-09-27 11:59 回答数量: 2中医针灸中药调理对亚健康疗效如何?
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中医针灸中药调理对亚健康疗效如何?
你好!亚健康为机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为第三状态,由于都市生活的不良饮食、生活习惯、环境污染,导致体内酵素大量缺失,体内毒素沉积,从而影响到肌体健康。亚健康状态首先要注意生活饮食提调理,良好的生活饮食习惯是维护健康的基础,劳逸结合积极运动是促进活力的最好方式,一般亚健状态可结合自己的具体情况服用保健品。
病情分析:您好:亚健康是不遗传的,亚健康的话,是可以治好的,一般是不用吃药的,主要是生活中多加注意就可以了首先要保证合理的膳食和均衡的营养,并保持积极、乐观的情绪.再就是生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠.增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量。
回答时间:2016-09-28