请问亚健康怎么治疗,用什么药治疗
网友提问 浏览132次 提问时间:2015-08-07 17:50 回答数量: 6我想请问亚健康怎么治疗,要用什么药治疗
希望解决的问题:请问亚健康怎么治疗,用什么药治疗?
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我想请问亚健康怎么治疗,要用什么药治疗
希望解决的问题:请问亚健康怎么治疗,用什么药治疗?
你好.亚健康是身体有健康转为危险的一个过渡阶段.及时的发现.及时的改变自身的条件和一些不良的生活习惯.可以将疾病发生减慢.甚至逆转.
意见建议:饮食上要适当的多吃富含维生素以及蛋白质的食物如乳制品、豆制品、瘦肉、鱼类、各种水果蔬菜等,饮食要做到营养均衡,这样通过一段时间的饮食运动调理,应该就会好转的。此外还需要补充心情愉悦,避免久坐,有时间可以多与朋友聚一聚,放开心情。
病情分析:你好,亚健康主要是主要是身心疲劳综合症,中医认为是心脾两虚,表现为倦怠,心情低落,食欲下降等,建议中药调理,可以有效改善症状
回答时间:2015-08-08病情分析:您好,亚健康建议您去有名的老中医那里开中药服用和调理!党参黄芪都是中药里补气血的,可以用点
回答时间:2015-08-08病情分析:虽然没有明确的疾病、但却出现精神活力和适应能力的下降、一般需要积极锻炼、注意生活规律、保持一个良好的心态是很重要的
意见建议:你好.亚健康是身体有健康转为危险的一个过渡阶段.及时的发现.及时的改变自身的条件和一些不良的生活习惯.可以将疾病发生减慢.甚至逆转. 建议你还是到医院全面的检查一下.需要明确病因在 治疗.祝你健康
回答时间:2015-08-08病情分析:可以通过运动,饮食方面来改善,建议平时多运动,积极锻炼身体,饮食作息规律,还可吃一些营养品,如人参,鹿茸,澳纽林玛咖等。
意见建议:目前不建议吃药,可以先试试上面这些方法,平时多注意休息,规律作息。
回答时间:2015-08-08病情分析:您好!亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。导致亚健康的主要原因有:饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。
意见建议:为预防与消除亚健康状态,应做好以下方面:①适度运动。②全面均衡适量的营养。③保持心理健康。④提高自我保健意识。⑤适时干预。采取药物预防、保健品调理、体育锻炼相结合的干预措施,可以提高机体免疫力及完善机能,坚固免疫系统,改善亚健康状态。
回答时间:2015-08-08