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请问亚健康怎么治疗,用什么药治疗

网友提问 浏览132次 提问时间:2015-08-07 17:50 回答数量: 6
患者信息:男 34岁 病情描述:

我想请问亚健康怎么治疗,要用什么药治疗

希望解决的问题:

请问亚健康怎么治疗,用什么药治疗?

最佳回答百姓健康网53700位专家为您在线解答

病情分析:

你好.亚健康是身体有健康转为危险的一个过渡阶段.及时的发现.及时的改变自身的条件和一些不良的生活习惯.可以将疾病发生减慢.甚至逆转.

意见建议:

饮食上要适当的多吃富含维生素以及蛋白质的食物如乳制品、豆制品、瘦肉、鱼类、各种水果蔬菜等,饮食要做到营养均衡,这样通过一段时间的饮食运动调理,应该就会好转的。此外还需要补充心情愉悦,避免久坐,有时间可以多与朋友聚一聚,放开心情。

刘世立 刘世立 爱心医生 新乡医学院 回答时间:2015-08-09 向TA提问

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其他回答(5)

爱心医生 向TA提问

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病情分析:你好,亚健康主要是主要是身心疲劳综合症,中医认为是心脾两虚,表现为倦怠,心情低落,食欲下降等,建议中药调理,可以有效改善症状

回答时间:2015-08-08
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:您好,亚健康建议您去有名的老中医那里开中药服用和调理!党参黄芪都是中药里补气血的,可以用点

回答时间:2015-08-08
爱心医生 向TA提问

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病情分析:虽然没有明确的疾病、但却出现精神活力和适应能力的下降、一般需要积极锻炼、注意生活规律、保持一个良好的心态是很重要的

意见建议:你好.亚健康是身体有健康转为危险的一个过渡阶段.及时的发现.及时的改变自身的条件和一些不良的生活习惯.可以将疾病发生减慢.甚至逆转. 建议你还是到医院全面的检查一下.需要明确病因在 治疗.祝你健康

回答时间:2015-08-08
爱心医生 向TA提问

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病情分析:可以通过运动,饮食方面来改善,建议平时多运动,积极锻炼身体,饮食作息规律,还可吃一些营养品,如人参,鹿茸,澳纽林玛咖等。

意见建议:目前不建议吃药,可以先试试上面这些方法,平时多注意休息,规律作息。

回答时间:2015-08-08
爱心医生副主任药师 向TA提问

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病情分析:您好!亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。导致亚健康的主要原因有:饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。

意见建议:为预防与消除亚健康状态,应做好以下方面:①适度运动。②全面均衡适量的营养。③保持心理健康。④提高自我保健意识。⑤适时干预。采取药物预防、保健品调理、体育锻炼相结合的干预措施,可以提高机体免疫力及完善机能,坚固免疫系统,改善亚健康状态。

回答时间:2015-08-08

导致亚健康的原因有哪些

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-11-08

病情描述:总是失眠多梦,心慌气短,浑身无力,口腔溃疡

医生建议:你好,形成的原因有遗传因素的影响,环境的污染,紧张的生活节律吗,心理压力过大,不良的生活习惯,工作或是生活过度的疲劳,久病大病或手术后

亚健康的症状有哪些

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刘澎涛 主治医师 爱心医生

回答于:2014-11-09

病情描述:情绪不好,食欲不振、精神疲倦,请问是不是亚健康的症状

医生建议:亚健康是一种非正常的人体免疫力下降造成的非病态健康状态,是疾病的前期。包括疲劳困乏,精力不足,注意力分散,记忆力减退、睡眠障碍,颈、背、腰、膝酸,性机能减退等。

身体处于亚健康状态的表现是什么

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-11-12

病情描述:手指有时候突然抽筋似得,麻,弯曲

医生建议:你好,你的情况考虑是由受凉、缺钙、局部神经血管受压引起。 建议平时注意补钙, 注意局部保暖, 可以用点营养神经的药物进行治疗

是不是亚健康 ,怎么办?

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吴刚玲 爱心医生

回答于:2014-11-07

病情描述:血压145、100.小腿发凉。 手腕发麻 头闷, 阳痿,早泄、口臭 、腰酸背痛,心情压抑,

医生建议:你好,根据你的描述,可能是生活压力和心理因素导致的亚健康状态, 建议中药汤剂调理试试。

怎样才能脱离亚健康?

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刘均 爱心医生

回答于:2014-11-09

病情描述:失眠多梦,幻听、耳鸣,睡觉容易惊醒

医生建议:1、培养兴趣。兴趣爱好可以不可以增加你的活力和情趣,使生活更加充实,生机勃勃,丰富多彩。 2、均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理,疾病必少发生。 3、经常锻炼。现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。 4、善待压力。把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康、良好的心境。 5、增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量;现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

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