摘要:黄豆炖猪蹄是一道食补汤品,主要食材是黄豆和猪脚,烹饪工艺以炖为主。成品味道鲜美,营养丰富,四季皆宜。那么, 黄豆炖猪蹄的做法是什么?
黄豆炖猪蹄也是女士美容的最佳选择,黄豆补充雌激素,对缓解女性衰老有功效;猪脚又有丰富的胶原蛋白,能够很好的改善肌肤弹性。
1、把猪蹄去毛洗干净,用刀剁开。锅里放水烧开,黄豆炖猪蹄的做法,放入猪蹄淖一下,淖好的猪蹄放进砂锅。
2、葱切段,姜切片。黄豆炖猪蹄的做法,黄豆洗净,用水浸泡6小时。
3、倒入黄豆。黄豆炖猪蹄的做法,先放入葱段、姜、枸杞、干红枣。黄豆炖猪蹄的做法,放入料酒、老抽、生抽、胡椒粉、白糖和盐。
4、放入适量水,旺火烧开后改文火连续炖上150分钟,盛出。
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