春节后幼儿饮食调整

春节后幼儿饮食调整。春节期间，宝宝的三餐伙食会比平时好很多，但并不意味着家长可以任其吃喝，这会很容易造成宝宝肠胃功能紊乱。下面小编就来看看春节后幼儿饮食调整。

春节后幼儿饮食调整。春节期间，宝宝的饮食习惯及规律可能会有所改变的，而家长其实应该将这种改变控制在一定的限度之内，并且在节后努力的帮助宝宝做好调整。春节期间，宝宝会吃到更多的零食。看似不是很大一件事情，却影响儿童的肠胃消化。

春节后幼儿饮食调整。通常认为，饭后的4小时是儿童的“黄金消化时间”，胃部开始正常的蠕动，让食物得到及时的消化，使吃进胃里的食物变成营养。但是如果宝宝的零食不断，可能在正常吃饭的时间反而没了胃口，而饭后会出现胃动力不足，进而导致纳呆食少、脘胀腹满。

春节后幼儿饮食调整。逢年过节，最容易导致宝宝的胃肠功能紊乱，零食更成为一个帮凶。零食不断，会打乱正常的一日三餐。另外，节日期间，会比平时荤菜增多，蔬菜过少，这也会造成胃肠道功能紊乱。

春节后幼儿饮食调整。碳酸饮料以及油腻食品摄入过多，是春节期间宝宝饮食不节的主要诱因。在节日喜庆氛围中，宝宝情绪比较亢奋，再加上亲朋好友聚在一起，家长会对孩子的进食放松管理，宝宝更容易因为不节制饮食而吃得过杂。

春节后幼儿饮食调整。专家建议，家长可以适量让宝宝多吃一点白萝卜、山楂、金橘，这将有助于消化。喜迎新春，家中应该常备北京同仁堂的小儿健胃消食口服液。该药具有健脾益胃、理气消食的功效，用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少，脘胀腹满，手足心热，自汗乏力，大便不调，厌食、恶食等症。以上就是春节后幼儿饮食调整的相关内容。

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