3岁孩子能吃梭子蟹吗?梭子蟹吃多了会怎么样

摘要:梭子蟹是秋季人们比较喜欢吃的食物，因为秋季是螃蟹最肥美的季节，爱吃海鲜的人们早已蠢蠢欲动了。那么，梭子蟹能多吃吗?3岁孩子能吃梭子蟹吗?

梭子蟹是秋季人们比较喜欢吃的食物，因为秋季是螃蟹最肥美的季节，爱吃海鲜的人们早已蠢蠢欲动了。那么，梭子蟹能多吃吗?3岁孩子能吃梭子蟹吗?

螃蟹很受人们喜爱，它鲜美的味道让人流连忘返，对于自己喜欢吃的东西，通常都会吃的比较多。妈妈们也很想让宝宝品尝下它的美味，但梭子蟹性质寒冷孩子不宜多吃，所以说3岁孩子尽量不要吃梭子蟹，海鲜本身细菌就比较多，如果在烹饪的过程中没有熟透，更是不能够食用的。

蟹肉中的蛋白质、烟碱素、维生素B12含量都很丰富，其他还有维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、磷等营养成分。特别是维生素B12，光是100公克蟹肉内的维生素B12就高于每人每日营养建议摄取量，因此平常易感觉郁闷、倦怠，或末梢神经会感觉麻木、疼痛的人，可以适量食用。蟹肉虽然营养丰富，但所含的胆固醇偏高，若是加上蟹黄、蟹膏，那就更可观了，因此有这方面顾虑的人(如患有胆结石、系统性红斑狼疮、过敏性体质、肠胃不适的人)，在食用时可得节制，以避免影响健康。另外，就是热量的问题，蟹肉的热量很高，如果想要控制体重就得注意食用的分量!

3岁孩子能吃梭子蟹吗?梭子蟹吃多了会怎么样

梭子蟹首先是海鲜，吃多了会诱发过敏，其次蟹都是寒性食物，可能会引起拉肚子，再者其蛋白质含量较高，有些人吃多了嘌呤代谢紊乱会引起痛风。

从中医角度看，螃蟹是凉性食物，是一种含蛋白质异常丰富的食物，所以很多身体患有疾病的人是不宜吃螃蟹的。

螃蟹吃多了可能会产生的危害

1、导致过敏。

2、导致消化疾病，如腹泻、腹痛、急性肠胃病等。

3、引发高脂血症、高血压、心脑血管疾病。

4、引发胆绞痛、胆囊炎。

梭子蟹虽然美味，但是也不能吃太多，危害到自己的健康就不好了，梭子蟹性寒孩子更是不能多吃最好不吃，小孩子的免疫力和抵抗力比较差，很容易引起腹胀消化不良等症状。

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