1岁婴儿可以吃龙眼吗 什么样的龙眼不能吃

摘要:龙眼是很多人都喜欢吃的一款水果，口味甘甜，肉多且营养价值高，如此滋补。那就有人会提出疑问，1岁婴儿可以吃龙眼吗?龙眼糖分高，1岁的宝宝是可以少吃一点的。那吃龙眼是有哪些注意事项呢?

龙眼是很多人都喜欢吃的一款水果，口味甘甜，肉多且营养价值高，如此滋补。那就有人会提出疑问，1岁婴儿可以吃龙眼吗?龙眼糖分高，1岁的宝宝是可以少吃一点的。那吃龙眼是有哪些注意事项呢?

1岁婴儿可以吃龙眼吗?

1岁婴儿可以吃龙眼吗?少吃。龙眼，被视为滋补圣品。但是龙眼产于亚热带地区，属湿热别说小孩儿了，成年人吃多了都容易上火，小孩如果要吃的话，一次也不易超过5粒。果实除了直接吃之外，还可做成罐头、酒、膏、酱等，还有做成大家做成大家再熟悉不过的桂圆等。除此之外龙眼的叶、花、根、核均可入药，可谓全身是宝。龙眼含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。研究发现，龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。龙眼有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。

孩子吃龙眼的注意事项：

1. 不要吃桂圆干。桂圆干是龙眼经过加工制成的，加工过的桂圆感丧失了龙眼本身特有的补脑的功效。如果食用，反而会使人心烦气躁，对大脑也有一定的伤害

2.不要食用变质不新鲜的龙眼。新鲜的龙眼功效非常之好，但是龙眼一旦变质，则不能食用，否则变质的龙眼作用于脑部，对大脑有害。

3.胃气虚弱的人食用龙眼之后胃里是不舒服的，需要补胃。龙眼是一种性平的水果，但是偶尔有人食用过多，会产生胃部隐痛不思饮食等症状。这种情况一方面要减少食用龙眼的量，一方面证明需要补胃。

4. 龙眼含有维生素、葡萄糖、蔗糖和其他物质,营养丰富,可以帮助安抚神经,养脾血。但是它对孕早期的孕妇来说是一种禁果，所以刚怀孕的准妈妈切记不能吃龙眼。

1岁婴儿可以吃龙眼吗?可以少吃，但是吃的时候也要注意。新闻曾报道过一个一岁小孩在吃龙眼时不小心将龙眼核卡在了食道里，经抢救及时才没有酿成大错。所以给宝宝吃龙眼时一定要把核剔出来，将龙眼肉切成小块再给宝宝进食。

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