中风,中医病名,有着外风以及内风之分,外风因感受外邪(风邪)所致,在《伤寒论》中名曰中风(亦称桂枝汤证);内风属内伤病证,又称类中风,脑卒中,卒中,风痱。现代一般称中风,多指的是内伤病证的类中风,多因气血逆乱、脑脉痹阻或者血溢于脑所致。以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语,口舌歪斜,偏身麻木等现象是主要表现的脑神疾病。并具有起病急、变化快,如风邪善行数变有关特点的疾病。那么轻微中风吃什么好你了解吗?接下来就跟随专家的脚步一起来了解下轻微中风吃什么好。
1、轻微中风吃什么好?最好食用植物油。如花生油、豆油、麻油、菜籽油等。因为植物油主要含有不饱和脂肪酸,可促使血清胆固醇降低。
2、轻微中风吃什么好?适当多吃些蛋白质。包括动物蛋白质(如蛋清,瘦猪肉、牛肉、羊肉,鱼肉、鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽等)。各种豆制品可降低胆固醇;牛奶最好是脱脂牛奶。
3、轻微中风吃什么好?多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,同时可增强血管的致密性。
网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。