一个人如果长期遭受巨大的心理压力而不能摆脱,势必会破坏正常的生理功能,导致疾病的发生。专家实验证明,长期的心理疲劳,甚至会超过饥饿对人体的摧残。那么心理疲劳应该...
2014-12-05
确实,很多时候我们之所以感到累,更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感,在心理上将其当作沉重的包袱,背负着这个包袱才感到格外地累。如何有效地进行心理疲劳鉴别呢...
2014-12-05
近半个世纪以来,高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂,但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。 ...
2014-12-05
心理疲劳其实是一件非常可怕的事情,人的内心力量是非常强大的,一旦心理产生问题,很容易患上各种疾病。这些疾病包括内分泌紊乱、免疫力下降以及各种慢性消耗性疾病,如消...
2014-12-05
对于产生心理疲劳的人,轻者出现厌恶、逃避工作、学习、生活的症状,重者还可出 现抑郁症、神经衰弱、强迫行为以及诸如开始吸烟、酗酒等生活习惯改变的现象。 产生心理疲...
2014-12-04
经常听到身边有人抱怨“心累”,这个一个抽象的概念,心理疲劳会造成心里抑郁,百无聊懒,精疲力竭进而引起心理性疾病。心理疲劳体征表现为头痛、记忆力差、失眠等。因此,...
2014-12-04
贾教授介绍,心理疲劳不等同于抑郁症,抑郁症属于一种心理疾病,心理疲劳是一个心理症状,两者是属于不同的概念。故了解心理疲劳的早期症状也显得即为重要,不过两者也有紧...
2014-12-04
心理疲劳是我们常遇到的心理问题,一个人长期存在很大的心理压力,而且有没有得到处理和调整,就会产生心理疲劳。那么你知道心理疲劳的症状有哪些吗?现在就一起去了解一下...
2014-12-04
如何防止和解除心理疲劳呢?心理疲劳的治疗方法有哪些呢? 第一、要注意劳逸结合。 工作要合理安排时间和轻重缓急,生活要有规律,重视积极性休息,适时参加...
2014-12-04
近年不断见诸报端的英年早逝现象,其主要原因就是心理疲劳。过度的心理疲劳,无异于对生命的透支。那么心理疲劳治疗偏方有哪些呢?防止和解除心理疲劳治疗偏方应从以下几个...
2014-12-03
由于竞争激烈,工作压力大,白领精神长期处于高度紧张的状态下,容易患上心理疲劳症,对于任何事物都失去兴趣和热情,对于白领这种经常性的疲劳,该怎么调节呢?下面为大家...
2014-12-03
现在,我们每个人的生活和工作压力都很大,长期的处于高压之下的生活状态中,会让我们极易出现心理疲劳的问题,如果不能及时的干预和调整,就一定会让自己的身心都出现健康...
2014-12-03
女性在现代生活中占据着越来越重要的地位,扮演着多重角色,在外可能是精明能干的主管,在家则是温柔可人的妻子,还是包揽家务的家庭主妇,更是充满母爱的母亲等等。 ...
2014-12-03
现如今社会压力太大,买房买车,还得赡养老人,抚养儿女,这些就如同一座大山一样压在白领阶层的身上,让他们时不时感受到心理疲劳。下文就要告诉你如何进行心理疲劳的治疗...
2014-12-03
长期处于工作紧张状态 节后综合征(Post-holidaysyndrome)对一些平时在高度紧张状态下工作的人而言,整整几天不用上班,未必是件舒心的事,尤...
2014-08-06