现在，我们每个人的生活和工作压力都很大，长期的处于高压之下的生活状态中，会让我们极易出现心理疲劳的问题，如果不能及时的干预和调整，就一定会让自己的身心都出现健康...

2014-12-03

提出疲劳，大家都会想到由于长期的脑力或体力劳动，使人感到十分劳累，这是生理上的疲劳。而心理疲劳是因心理因素引起的不良情绪，进而使大脑皮层受抑制的结果。心理疲劳怎...

2014-12-13

现在社会节奏加快，男人在工作中也会越来越紧张，压力越来越大，身心健康受到很大的挑战。长此以往，会导致体内抵抗力下降，并且会出现脏器功能减弱。心理疲劳的案例总结出...

2014-12-12

当睡眠离开身体24小时 大脑 24小时不睡觉后，头晕、头痛、眼花是很常见的症状。并且，加班熬夜时的效率似乎没有白天工作的高，这是我们或多或少...

2014-07-10

可能很多考生或多或少都有过和莉莉相似的体会，调查发现，75%的学生临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。大多数人面对大型的，对其有着相当影响的考试或活动时都必然会紧...

2014-07-10

一般来说，心理疲劳比生理疲劳更为复杂，也更难以恢复。心理疲劳同生理疲劳一样，本身是一种阻遏性机制，迫使机体进入休息状态，从而避免受到继续伤害，对机体起着一定的保...

2014-12-13

随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大了，尤其是男人们。生活压力大势必会导致过度劳累甚至是心理疲劳，那么，心理疲劳吃什么好呢？劳累男必知：吃什么食物可...

2014-12-06

我们把人的劳动分为体力劳动与脑力劳动两大类。体力劳动主要是以肌肉活动为主，脑力劳动则以大脑神经活动为主。当然，体力劳动与脑力劳动不能截然分开，二者有密切的联系。...

2014-12-13

心理疲劳是我们常遇到的心理问题，一个人长期存在很大的心理压力，而且有没有得到处理和调整，就会产生心理疲劳。那么你知道心理疲劳的症状有哪些吗?现在就一起去了解一下...

2014-12-04

由于劳动或运动引起机体生理、生化改变而导致机体作业能力暂时下降的现象称为疲劳。疲劳是防止机体发生威胁生命的过度机能衰竭而产生的一种保护性反应，它的产生提醒工作者...

2014-12-09

一、什么是心理疲劳?心理疲劳怎么办？ 心理疲劳是指因长期精神紧张、反复的心理刺激及恶劣的情绪影响逐渐形成。如果不能得到及时的疏导化解，时间一长，会导致心理...

2014-12-13

近年不断见诸报端的英年早逝现象，企业EAP认为，其主要原因就是心理疲劳。心理专家认为过度的心理疲劳，无异于对生命的透支。心理疲劳如何预防好？ 心...

2014-12-11

疲劳大致可以分成生理疲劳和心理疲劳两种，而生理疲劳通常只需要好好的休息一下就可以缓解，但是心理疲劳却不是那么简单就可以缓解的。大家想知道心理疲劳的症状有哪些吗?...

2014-12-13

由于竞争激烈，工作压力大，白领精神长期处于高度紧张的状态下，容易患上心理疲劳症，对于任何事物都失去兴趣和热情，对于白领这种经常性的疲劳，该怎么调节呢？下面为大家...

2014-12-03

1 问题的提出 心理异常是相对于心理健康而言的。虽然心理异常与心理健康之间并没有绝对的分界线，但通常认为凡是人的心理活动和行为不能与客观环境保持一致而使人...

2014-07-10