鱼油软胶囊怎么吃

吃鱼油软胶囊有保健和治疗两种目的，目的不同剂量也不同。如果是以保健为目的，可以小剂量的服用，每天吃一次，每次吃一粒就可以了；如果是以治疗为目的，可以加大剂量，每天吃一次，早晚各一粒，三个月过后减少量，每天吃一次，每次吃一粒以维持疗效。