怎样能快速减肥

肥胖是当前比较热门的话题，很多人都需要减肥。过度的肥胖会引起一些疾病的发生，如高血压、高血脂、心脏病，所以减肥是很必要的一个措施。快速减肥需要患者能均衡自身营养的同时进行适当的运动。如果患者过度肥胖，建议其到医院遵医嘱进行减肥，防止因减肥引起其他疾病。