刘汶,女,感染科主任,首都医科大学附属北京中医医院主任医师,教授,首都医科大学研究生院硕士研究生导师。全国优秀中医临床人才。九三学社社员。祖籍江苏省泗阳县。出生于河南省信阳市。1980年考入河南中医学院中医系,1985年毕业获医学学士学位。1987年考入中国医科大学,攻读中西医结合消化专业研究生,1990年毕业获医学硕士学位。曾在北京协和医院消化内科胃肠组、北京大学人民医院消化科胃镜室及佑安医院中西医结合肝病科进修学习。长期从事胃肠道疾病的临床、科研及教学工作。曾师从著名脾胃病专家李乾构教授学习,中西医基础好,理论扎实,临床经验丰富。擅长治疗病毒性肝炎,肝硬化,以及胃食管反流病、功能性消化不良、功能性便秘、功能性腹泻、肠易激综合征、口腔溃疡、脂肪肝、慢性胆囊炎、溃疡性结肠炎等疾病。
现为北京市突发公共事件中医药应急专家委员会专业组专家。北京市中西医结合学会临床营养治疗专业委员会副主任委员。北京中医药学会肝胆病专业委员会秘书长。中国中西医结合消化病专业委员会委员。北京市中西医结合消化病专业委员会委员。北京中医药学会感染专业委员会委员。北京市中西医结合肝病专业委员会委员。北京中医药学会精神卫生(心身疾病)专业委员会委员。世界中联脾胃病专业委员会理事,世界中联亚健康专业委员会理事。《中国中医药现代远程教育杂志社》编委会特约专家。《光明中医》杂志社编委,《中国医药导报》杂志社特约专家。《中华中医药杂志》及《中国实验方剂学》审稿人。第三批全国名老中医李乾构传承弟子。全国名老中医危北海工作站负责人。北京市第二批“125”人才Ⅰ类人才。2005年度北京市属高校中青年优秀骨干教师、首都医科大学优秀教师。2008年度入选北京市“十百千”优秀人才的“百”类人才。2010年入选全国优秀中医传染病人才。
承担北京市中医药管理局及首都发展自然科研基金关于中医药对消化道动力研究课题的负责工作。已在国家级及省级医学期刊上发表学术论文40余篇。参加了《实用中医消化病学》、《中医消化病诊疗指南》等书的编写。
A:便秘可以通过日常饮食和作息的改变来调理,多吃一些纤维素含量丰富的食物,比如谷物,粗粮,或者多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝一些水,这样能够促进肠道蠕动,有利于大便的通常,也可以多喝一些蜂蜜水,能起到润滑肠道的作用,平时还要养成规律的作息,不要熬夜,多进行体育锻炼。
A:常吃油炸食品对身体健康不利,经过高温反复油炸的食物会产生对身体健康不利的物质,可能会导致癌症的发生,因此不适合长期食用,可以适量的少吃,对于胃不好的人还是要尽量不吃,可能会导致胃部不适,要多吃一些清淡而且容易消化的食物。
A:脂肪肝是由于脂质代谢障碍导致的疾病,可以服用葡醛内酯片治疗急慢性肝炎,护肝片疏肝理气,健脾消食,可以降低转氨酶,如果过度肥胖的患者还需要适当减轻体重,注意饮食清淡,少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果,忌烟酒,注意适当锻炼身体增加体质。
A:较小的胆结石是可以不用手术的,常采用保守治疗,若是能通过尿道自行排出就更好了,需要患者平时增加对水的摄入量,多运动,比如每天跳跳绳。大的结石会导致患者出现疼痛等不适的症状,给生活带来影响,严重时可能引发胆囊炎,因此建议微创手术切除。
A:患者平时一定要注意饮食,不要吃油腻或者油炸食物,辛辣刺激的食物也应该避免,饮食尽量以清淡为主。不要暴饮暴食,要少食多餐。每天按时吃饭。多吃些新鲜的蔬菜和水果。多喝些西红柿蛋汤或者是菌菇汤等,促进肠道蠕动,而且更有利于排便。