便秘能不能被治疗好
网友提问 浏览485次 提问时间:2020-08-10 10:20 回答数量: 2平时饮食不注意,也总是熬夜,感觉现在便秘很严重,请问便秘能不能被治好?
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平时饮食不注意,也总是熬夜,感觉现在便秘很严重,请问便秘能不能被治好?
便秘可以通过日常饮食和作息的改变来调理,多吃一些纤维素含量丰富的食物,比如谷物,粗粮,或者多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝一些水,这样能够促进肠道蠕动,有利于大便的通常,也可以多喝一些蜂蜜水,能起到润滑肠道的作用,平时还要养成规律的作息,不要熬夜,多进行体育锻炼。
病情分析:出现小儿便秘,首先应该注意的一点是家长的正确引导,在小儿排便前发出信号,而且每天在时间上基本固定,逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便,也不可勉强,更不可强制孩子长时间蹲坐便盆.在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等.对于经常发生便秘的小孩,除需要训练排便习惯外,也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物.还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的.
回答时间:2020-08-12