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老是害怕是不是得了焦虑症
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提问时间:2019-05-11 14:12
回答数量:
5
患者信息:女 26岁
病情描述:长话短说,戴了十几年的助听器,从小到大胆子小,原因就是外面怕别人突然跟我说话,我怕听不懂,我说话发音不标准也怕别人听不懂,一直这样的我不是太会聊天,老是默默关注的,习惯了,网络聊天还不错,不用见面,用眼睛看打字。还有怕语音也怕打电话,看到很紧张怕听不懂,从小到大听到没完没了的一样的句话就是要我多多说话。可是没人理解我,我也想,可是我发音不标准呀,我想说话呀,可是有什么办法呢,我想努力不知道该怎样努力,我心很累了,我十几年多以来无数次的偷偷流泪,想过很多自杀,老羡慕别人正常人,也老羡慕聋哑人有手语。可是我什么都没有,我只有网络朋友,可是不现实,网络看不见摸不到,网络朋友以为我是正常人,我不想跟他们说,我想做低调。
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病情分析:能理解你的苦楚,一定要调整好自己的想法,让自己的想法变得积极,试着走出来,接受自己!
意见建议:你的表达很棒,说明你很聪慧,学会放轻松,多尝试,不要在意别人的看法,只要自己过得快乐就好。你也有很多长处和优点!加油,你可以的!
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病情分析:您好!据您所述的情况生活中有明显遗传基因导致的个体差异及生活受限时,重要的是找到志同道合的群体及增加自我的信心,做自己有兴趣的事来改变自我的自悲感。
回答时间:2019-05-11
爱心医生住院医师
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病情分析:人活着不只是要和别人一样,不要太在意别人的眼光。每个人都是世界上的唯一,上天都会给每个人不一样的天赋,你只要耐心寻找属于自己的天赋去发挥就会成功
回答时间:2019-05-11
爱心医生实习医生
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病情分析:你好,根据你描述的情况,可能是自己的病情给自己精神压力太大,首先应该有自信心和勇气,需要把自己心里压力发泄出来,倾诉出来,避免憋心里影响自己生活,建议自己不要过于自卑的,你这个不是焦虑症,可能是因为自己缺乏自信心和缺乏社交导致恐惧紧张的情绪,只要自己勇敢去面对现实,为自己目标努力奋斗就可以的。以上是对“老是害怕是不是得了焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-11
病情分析:你好。看了你上面叙述的情况,真的理解你因听力给自己带来的痛苦。但现在这种情况已经很难通过医学改变,所以只有很好的改变自己的心理,让自己适应环境。
意见建议:首先从心理上接受自己的现状,不要害怕什么,相信自己会按自己的方式活得很好。另外在生活上遇到别人的误解,自己心里要想开一些,不要用别人的错误惩罚自己。
回答时间:2019-05-11