心理压力过大如何排解
网友提问 浏览130次 提问时间:2015-10-25 11:09 回答数量: 3近期由于生活琐事导致心理压力过大,并有焦虑症状,且不知道如何排解,严重影响了正常的工作生活,给自己造成了极大的困扰。
希望解决的问题:希望能帮助我走出心理困境
//= get_host('cdn');?>
近期由于生活琐事导致心理压力过大,并有焦虑症状,且不知道如何排解,严重影响了正常的工作生活,给自己造成了极大的困扰。
希望解决的问题:希望能帮助我走出心理困境
你好,根据您的描述,建议患者首先转移注意力,适当运动,参加集体活动等,必要时使用抗焦虑药物治疗。