铁棍山药炒木耳的做法

发布时间:2016-03-07 16:39:20 编辑:正燕 1058人关注 我要评价

摘要:怎么做铁棍山药炒木耳好吃?学做铁棍山药炒木耳需要哪些食材?九州码头为您提供铁棍山药炒木耳的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的铁棍山药炒木耳。

一、铁棍山药炒木耳的主料:

铁棍山药(150克)  胡萝卜(100克)  木耳(50克)

二、铁棍山药炒木耳的调料:

姜(适量)

三、做铁棍山药炒木耳所需厨具:

炒锅

四、铁棍山药炒木耳的做法图解步骤

铁棍山药炒木耳的做法

1.将木耳发好,准备好其它材料。

2.将山药去皮切片,胡萝卜切片。山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止 氧化。

3.锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用。

4.起油锅,爆香姜片,下山药,胡萝卜煸炒一会儿。

5.加入木耳炒匀。

6.加适量的盐,加入鲜味汁调味就可以了。

7.铁棍山药炒木耳做好了。

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