奶油西兰花

发布时间：2016-12-22 11:50:01 编辑：百姓健康网 1710人关注
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奶油西兰花

正宗奶油西兰花的做法,奶油西兰花怎么做好吃又简单

材料

西兰花1朵，奶油50克，牛奶50克，盐5克，色拉油5克，黄油10克

做法：

1.西兰花摘成小朵，用流动的水冲洗干净，再用清水泡半小时。

2.西兰花摘成小朵，用流动的水冲洗干净，再用清水泡半小时。

3.焯大概2分钟后，捞出，过凉水，沥干。

4.锅里放入黄油，融化后，倒入奶油、牛奶煮开，最后倒入西兰花，翻匀，使每朵西兰花都包裹上奶油汁，出锅前再加少许盐调味即可。

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