比目鱼扬物

正宗比目鱼扬物的做法,比目鱼扬物怎么做好吃又简单

材料

比目鱼1尾，红甜椒10公克，黄甜椒10公克，豌豆5公克，太白粉少许

做法：

1.比目鱼去骨取出鱼肉后，以长竹签从鱼骨的鱼尾巴插入至鱼头部位固定作出弯曲造型后，再沾裹上太白粉放入175℃的热油锅中，油炸至酥脆后捞起备用。

2.再取作法1的鱼肉切成段状后，沾裹上太白粉。

3.取一油锅并将油温烧热至170℃，把作法2的鱼肉放入油锅中，油炸约2分钟后捞起，再将油锅转大火烧热至185℃，再把鱼肉放入油炸第二次，油炸约1分钟后捞起，摆放在作法1的鱼骨造型上面。

4.红甜椒、黄甜椒以模型定型后，连同豌豆一起放入热油锅中油炸约3秒钟后捞起，并摆放在作法1的鱼骨造型上装饰即可。

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