正宗香菇油菜的做法,香菇油菜怎么做好吃又简单
菜谱简介
今天做了'香菇油菜'.我把这道菜叫做'减肥最佳选择':高纤维,高营养,低热量.而且味道超赞,这是老公一直很推崇的一道菜,从味道到摆盘,他都很满意,还向他父母推荐.而我妈吃了我作的香菇油菜后,也开始按照我的方法炒了.
材料
香菇6朵,油菜1小把,盐0.5小匙,酱油0.25小匙,耗油0.25小匙,水淀粉适量,鸡精0.25小匙
做法:
1.油菜下水稍微绰一下,捞起放凉水里
2.中火,少量油下葱姜蒜炒香
3.下香菇块煸炒一下
4.加0.25左右的水,加酱油,蚝油,翻炒,直到香菇出汤
5.这时锅里熬着香菇得时间,把油菜摆在盘子里
6.香菇收汁差不多的时候,可以加一点水淀粉勾芡(不勾也不影响味道)
7.把香菇到在油菜上
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