口臭该吃些什么东西

摘要:很多口臭患者因为口臭而苦恼。口臭不但会影响人与人的交流，会导致被大家疏远。引起口臭的原因有很多，其中最主要的原因就是胃肠问题，所以要去除口臭，就要从根部改变，调理好日常的饮食。那么口臭该吃些什么东西就能避免口臭呢?现在给大家介绍几种口臭吃什么食物可以有效地去除口臭。

口臭吃什么？很多口臭患者因为口臭而苦恼。口臭不但会影响人与人的交流，会导致被大家疏远。引起口臭的原因有很多，其中最主要的原因就是胃肠问题，所以要去除口臭，就要从根部改变，调理好日常的饮食。那么口臭该吃些什么东西就能避免口臭呢?现在给大家介绍几种口臭吃什么食物可以有效地去除口臭。

口臭吃什么藿香粥：将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗干净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

口臭吃什么荔枝粥：将荔枝去壳洗干净之后，和米一起熬制，煮成稀粥即可。晚餐时食用，4天为一个疗程，具有温阳益气，生津养血功效。适用于口臭，老人五更泻。

口臭吃什么生吃食物，喝点果汁：生吃某些食物和喝果汁，有利于减少消化系统霉素，进而有助于缓解口臭。

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