瘦身药膳帮你对抗疾病性肥胖

疾病性肥胖减肥之后，多数人发现有反弹现象，这就是治标不治本的减肥方法所致。那么问题就是疾病性肥胖减肥吃什么呢？中药疾病性肥胖减肥，主要是治本，虽然疗效慢，但是没有副作用，健康安全，可以放心使用。虽然中药减肥是没有副作用的减肥方法，但是也须对症下药。以下有几类瘦身药膳帮你对抗疾病性肥胖，让肥胖人群明白疾病性肥胖减肥吃什么好。

1、蜂蜜粥

瘦身药膳帮你对抗疾病性肥胖大米50g，蜂蜜适量。将大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入蜂蜜，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3~5天。可补中缓急，润肺止咳，润肠通便。适合于脾胃亏虚所致的倦怠食少，脘腹疼痛，肺虚干咳，或久咳不止大便秘结等。

2、郁李仁粥

郁李仁10g，大米100g。将郁李仁择净，捣碎，放人锅中，加清水适量，浸泡约10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即可。每日1剂，连续2~3天。可润肠通便，利水消肿。适用于大便难解，小便不利，水肿胀满，肢体水肿等。

3、土豆粥

瘦身药膳帮你对抗疾病性肥胖土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮粥服食。每日1剂，连续3~5天。可益气健脾，解毒通便。适用于脾胃亏虚所致的脘腹疼痛，大便秘结，小儿水痘，痄腮等。

4、鲜葵粥

鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用;大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，再煮一、二沸服食。每日1剂，连续3~5天。可清热润肠，凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结，小便淋涩，痢疾便血，疔疮疽肿等。

5、香蕉粥

香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用;取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3~5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒醉烦渴，胃脘疼痛等。

以上介绍的便是四款疾病性肥胖减肥吃什么好的减肥粥，希望可以帮助到由于疾病引发的肥胖人群可以拥有健康的身体！

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