春季过敏性鼻炎吃什么

春季过敏性鼻炎吃什么？过敏性鼻炎患者较多地属于体凉虚寒，故平常应忌食或少食寒凉、生冷的食品，饮食调配以温热甘平之品为首。少吃或不吃：寒性食品、凉性食品。

包罗：1、虾、蟹、墨鱼等海鲜及香菇、豆腐、柠檬、明白菜、蕃茄和瓜、笋类等蔬菜水果，属于寒性或凉性食品。　　2、红茶、奶茶等饮料纵然是热的也属于寒性食品。

过敏性鼻炎患者应多加选择。葱、姜、蒜头、香菜、荔枝、羊肉等属于热性食品，患者可凭据小我私家的体质适度食用。

春季过敏性鼻炎吃什么？饮食一：生姜红糖水 将15克生姜去皮洗净，切成丝状放到锅里加水先煮滚，然后参加适量的红糖，可凭据小我私家的口胃。一并大火10分钟后食用。

成果：主治风寒性伤风之鼻塞，有暖身补阳，治疗痛经之效。

春季过敏性鼻炎吃什么？饮食二：薄荷桑菊水 先将准备好的薄荷5克、桑叶、菊花、白芷各10克一并放入锅内大火煮8-10分钟后趁热饮用，去渣饮水。

成果：具有发散风寒的作用。

春季过敏性鼻炎吃什么？饮食三：杞根甘草水　将鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克放入锅内用水煎。熟后常常饮用，连服1个月。

成果：具有辛温散寒解表之成果，主治风寒性伤风之鼻塞。

春季过敏性鼻炎吃什么？饮食四：羊肉当归粥　羊肉500克先放入锅内加水炖煮，然后当归50克微碾后和一把红枣，粳米150克一起炖煮，后40-60分钟后起锅吃肉喝汤

成果：具有活血、温通、补虚之成果，对付体虚常常感日鼻塞者有较好的疗效。

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