对失眠，除病因性的需对症治疗外，一般不要求助药物.因为药物只能起暂时的镇静作用，不能获得正常睡眠.应做些早以诱分睡眠的活动。那么，失眠有什么办法可以缓解呢？ ...

2015-06-12

晚上有了好的睡眠治疗，整个人的精神面貌都会不一样，但是很多人出现晚上失眠的现象，出现此现象的原因一般是工作或者家庭的压力过大所致，导致情绪上化或者身体健康受到危...

2015-06-12

晚上有了好的睡眠治疗，整个人的精神面貌都会不一样，但是很多人出现晚上失眠的现象，出现此现象的原因一般是工作或者家庭的压力过大所致，导致情绪上化或者身体健康受到危...

2015-06-12

对失眠，除病因性的需对症治疗外，一般不要求助药物.因为药物只能起暂时的镇静作用，不能获得正常睡眠，应做些足以诱发睡眠的活动。下面小编为您介绍针灸治疗失眠的办法。...

2015-06-12

怎样治疗失眠？也许有人觉得睡眠没什么学习的，因为他们没有睡眠问题的困扰，他们每夜都睡得好好的。即使偶尔某夜多睡1小时或少睡1小时，在他们看来，只不过像吃饭的胃口...

2015-06-12

怎样治疗失眠？也许有人觉得睡眠没什么学习的，因为他们没有睡眠问题的困扰，他们每夜都睡得好好的。即使偶尔某夜多睡1小时或少睡1小时，在他们看来，只不过像吃饭的胃口...

2015-06-12

对失眠，除病因性的需对症治疗外，一般不要求助药物。因为药物只能起暂时的镇静作用，不能获得正常睡眠，应做些足以诱发睡眠的活动： 1、治疗失眠小...

2015-06-12

人的一天大部分时间都是在睡梦中渡过，因此睡眠对人体是很重要的。如果没有足够的睡眠时间，长期下去会让人加速衰老，同时还会出现很多疾病。治疗失眠小妙招各种不同的压力...

2015-06-12

假如你已失去了良好的睡眠习惯，那么你必须接受一次训练，学习如何睡眠。这儿告诉你克服失眠的办法，它们都是科学家研究的结果，由于各人的需要不同，你必须从中挑选，以发...

2015-06-12

假如你已失去了良好的睡眠习惯，那么你必须接受一次训练，学习如何睡眠。这儿告诉你克服失眠的办法，它们都是科学家研究的结果，由于各人的需要不同，你必须从中挑选，以发...

2015-06-12

现在生活压力大，很多人因为失眠，直接导致第二天工作不在状态，精神不好，被领导骂，这些都是现在比较常见的现象。对于这样的现象，我们有些什么方法来治疗失眠呢?下面我...

2015-06-12

现在生活压力大，很多人因为失眠，直接导致第二天工作不在状态，精神不好，被领导骂，这些都是现在比较常见的现象。对于这样的现象，我们有些什么方法来治疗失眠呢?下面我...

2015-06-12

众所周知，失眠对于我们的身体健康是有一定的危害的，尤其是对于产后的妇女朋友们来说，本来分娩以后身体就非常的虚弱，再加上失眠情况的出现，对其健康非常不利，下面就给...

2015-06-12

众所周知，失眠对于我们的身体健康是有一定的危害的，尤其是对于产后的妇女朋友们来说，本来分娩以后身体就非常的虚弱，再加上失眠情况的出现，对其健康非常不利，下面就给...

2015-06-12

一说到失眠及失眠症的治疗，人们首先想到的是安眠药或镇静药，仿佛只有镇静安眠药才是治疗失眠的唯一方法。 1.耳鸣失眠，生理上的异常表现，如...

2015-06-12