A:你好,最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,另外最好结合医生输营养液,可以用蛋白等。
A:你这种情况个人建议你通过节食和锻炼的方法来进行减肥。一般需要通过1-2个月的时间来进行锻炼瘦身。
A:您好:地塞米松是激素,一般是不能用于减肥的。并且激素药物要谨慎使用,千万不能乱服用
A:哺乳期可以喝羊肉汤,吃羊肉有利于产妇无乳、腹痛等问题的改善,同时对恶露排出有一定的帮助,而且哺乳期食用羊肉汤还可以增加乳汁分泌。羊肉具有温补的作用,但是多吃容易上火,最好合理控制摄入量。
A:常见的补血食物有红枣、阿胶、红糖、胡萝卜、菠菜、龙眼、猪肝、薏仁或黑豆等。你平时还要多保持心情愉快,不仅能增强机体的免疫力,还能促进造血功能的旺盛,使皮肤红润有光泽。