A:你说的情况需要对症使用药物补中益气汤配合大枣、枸杞、花生等食物,补益气血的作用更好的。
A:便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
A:健康指导:这是一种严重缺乏植物蛋白和矿物质的疾病。多吃多汁水果,如苹果西瓜一天2公斤。少吃肉,或压根不吃在生病期间是最好的。大豆异黄酮保健品可以吃,蔬菜汤多喝一天3顿。
A:你好建议科学减肥,合理控制饮食,早餐要吃,午餐少吃,晚餐不吃或者吃一点水果,不吃零食,不喝碳酸饮料,晚上七点后不吃任何食物,空腹喝白开水,再配合适当运动,坚持下去,会有效果的,祝早日减肥成功
A:首先说体形和高矮相称时就不算肥胖,而体重非正确指标。而肥胖在中医学里是脾肾阳虚而致的水液积留,和饮食关系是间接的,肉食助湿,一些杂粮也助湿,除了增加运动量,助湿的食物少吃为佳。