A:你好,根据你的描述,减肥是一个常见的问题,减肥不是不吃任何东西,建议你调节饮食,少吃零食,少吃油腻食物,少吃蛋白质高的食物,多喝开水,多运动,如跳绳,跑步等,不暴饮暴食。
A:您好,你这种情况有可能是肥胖引起的反应情况
A:您好,出现后背酸痛的症状,考虑有两方面的因素,一是体内有寒湿之邪,寒则收引,收引则痛,湿性粘滞,故局部有酸痛的症状,二是考虑背部肌肉劳损比较严重,需要及时处理才行。
A:你好建议科学减肥,首先要管住嘴,迈开腿,合理控制饮食,早餐要吃,午餐少吃,晚餐不吃或者吃一点水果,晚上七点后不吃任何食物,不吃零食,不喝碳酸饮料,再配合适当运动,坚持下去,会有效果的,祝早日减肥成功
A:减肥的话要少吃油腻的食物,肉类和垃圾食品要少吃,平时要多运动,每餐不要吃太多才行