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糖尿病病人饮食注意有什么

发布时间:2015-05-28 14:00 来源:互联网 作者:佚名 编辑:魏魏 288人关注

摘要:糖尿病患者究竟应该如何安排自己的一日三餐呢?糖尿病是一种非常难以治愈的顽疾,给患者带来严重的痛苦。专家介绍,糖尿病患者在日常中一定要注意饮食护理,这样对于病情的调理是非常有帮助的。那么糖尿病患者日常饮食有什么

糖尿病病人饮食注意有什么

近几年我国人民生活水平的逐渐提高,每个人都能享受到丰富的物质资源,但很多人却在享受的同时,因为不注意日常饮食结构,而引发各种疾病困扰。像糖尿病等疾病,经常会在你不注意饮食结构的时候偷偷的缠上你。由于大多数糖尿病患者对糖尿病认识不够,就造成了糖尿病肾病的困扰。

因此,已经患有糖尿病的患者在日常的饮食上更是要注意,以免引发更多的并发症,以免肾病给自己的生活带来困扰。那么糖尿病病人饮食注意有什么呢?

糖尿病病人饮食注意1、进餐次数的调整。胃轻瘫时以少食多餐为佳,每日3大餐分为6~7小餐,分别在早晨、中午、下午、临睡前进餐,餐间安排2~3次点心,以减少餐后高血糖,同时避免餐前饥饿感。

糖尿病病人饮食注意2、食物状态的调整。胃轻瘫时,固体食物排空受阻较液体食物更明显,因此,膳食搭配时最好将固态食物匀浆化,或多进食流质食物,必要时甚至完全依靠流质食物,这样有助于改善胃肠道症状与控制血糖。

糖尿病病人饮食注意有什么

糖尿病病人饮食注意3、食物成分的调整。糖尿病胃轻瘫患者,消化运动减弱,胃排空已延长,故需降低食物中不消化纤维的含量,一些含丰富纤维素的蔬菜(如芹菜、白菜和马铃薯等),虽有降低餐后血糖作用,但是易有胃肠道反应,因此糖尿病胃轻瘫患者不能多吃。

糖尿病病人饮食注意4、饮食丰富多样。以谷类为主,粗细搭配,多吃蔬菜水果和薯类,每天吃奶类、大豆及其制品,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,减少烹调油用量,吃清淡少盐。食不过量,天天运动,保持健康体重,三餐分配要合理,零食要适当。每天足量饮水,合理选择饮料,如饮酒应限量,吃新鲜卫生的食物。

糖尿病病人饮食注意5、称重治疗饮食控制总热量。对所需食物,均应在烹调前将皮、根、骨等不食用部分去除后称重、加工然后进行烹调,更为合理的控制热量的摄入,这可能是糖尿病患者饮食较繁琐之处。

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