宫寒吃什么好呢?
1、宫寒吃什么好呢?切忌吃生冷和一些虚寒的食物,如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。
2、宫寒吃什么好呢?需多吃黑色食物: 黑入肾,对身体是特别好的,如黑米、黑木耳、黑枣等。
3、宫寒吃什么好呢?需多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物。
宫寒吃什么好呢?另外,如果宫寒者偶有受寒现象,例如淋雨、湿发 出门时,一定要事后补救,给自己煎一碗驱寒汤。
用红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1~2次就可以驱走寒气。。
宫寒吃什么好呢?只靠食物是无法治疗的,治疗宫寒还需要用药,传统黑膏药温-宫-宁-痛-膏-可有效治疗宫寒,温经止痛, 暖宫散寒,效果很好。
以上是对宫寒吃什么好的建议,希望对大家有用。