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春季宝宝应该怎样预防感冒呢

发布时间:2016-04-14 10:23 来源:互联网 作者:佚名 编辑:雪梅 104人关注

摘要:你知道春季宝宝预防感冒的措施都有哪些吗?选择那种春光明媚、风和日丽的日子,带着宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏。尽情的玩耍可令宝宝精神愉快,气血流畅,有利于春阳之气的生发,促使一身之阳气活活泼泼地运行,符合春阳萌生、蓬勃向上的自然规律。

你知道春季宝宝预防感冒的措施都有哪些吗?春季万物复苏,本来是一片勃勃生机的,可是,在这个季节,细菌也更加的容易滋生,如果宝宝不小心着凉了,那么在抵抗力下降的情况下,感冒病菌就会肆无忌惮地侵入宝宝的身体,让宝宝出现了感冒的病症,我们要注意感冒的预防工作。

春季宝宝预防感冒的措施:

1、踏青

选择那种春光明媚、风和日丽的日子,带着宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏。尽情的玩耍可令宝宝精神愉快,气血流畅,有利于春阳之气的生发,促使一身之阳气活活泼泼地运行,符合春阳萌生、蓬勃向上的自然规律。

春季宝宝应该怎样预防感冒呢

2、春捂

春季是由冬寒向夏热的过渡季节,气候特点是阳气渐生、阳寒未尽,时常有冷空气活动,天气多变且昼夜温差大。宝宝年龄小,免疫功能发育不够完善,一定要注意随着气温变化加减衣服。要注意的是,“捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好。春季,宝宝在户外的活动量加大,穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒。因此,着衣应以进行一般活动不出汗为标准。最好在此基础上进行少穿训练,增强孩子对外界气流变化的适应能力,提高肌体免疫力。

3、早睡早起

春风轻拂,使人皮肤腠理逐渐舒展,皮肤末梢血液供应增多,流入大脑的血液相对减少,对中枢神经系统产生一种镇静、催眠的作用,使身体困乏、昏沉欲睡。家长不要让宝宝看电视或玩游戏耗到太晚,早一点给他洗濑,躺在床上讲个小故事。早睡才能早起,呼吸着清晨的新鲜空气愉快地去上幼儿园。

以上这些就是关于预防感冒的介绍了,感冒患者要注意,感冒病菌会潜伏在我们体内,肆机而发,当我们的身体强壮的时候,这些病菌并不能繁殖,甚至会被彻底杀死,但是,当人体的抵抗力在某个时刻突然下降的时候,就很容易出现感冒的问题,家长们要注意。

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