强直性脊柱炎要注意什么预防方法？强直性脊柱炎患者大都较为清楚此病的痛苦，同时对此病也是相当很熟悉的。强直性脊柱炎其实是不会危害生命的，即便这样，我们的日常生活也将会深深的被影响到，除此之外，此病或许还会引发别的一些疾病的产生。因此，做为一种不容忽视的重要疾病，患者要对强直性脊柱炎警觉起来，争取做到早预防、早发现、早治疗，以便摆脱此病的困扰和恐惧。在此还是建议强直性脊柱炎患者去比较正规的医院来检查，在清楚知晓病情之后再进行治疗。强直性脊柱炎注意事项有哪些？以下便是对强直性脊柱炎注意事项的介绍。

强直性脊柱炎要注意什么预防方法？强直性脊柱炎属于慢性疾病，该病病程很长，患者在积极配合医生的治疗之外，在生活中还要加强护理以及自我调理，患者在生活中要时刻注意以下的一些事项：

强直性脊柱炎要注意什么预防方法

坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，因“痹者，闭也”，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成，通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的，强直性脊柱炎要注意什么预防方法？但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，强直性脊柱炎要注意什么预防方法？必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导，此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。

强直性脊柱炎要注意什么预防方法？注意防范风寒，潮湿。本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒，潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候，当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服；夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧；强直性脊柱炎要注意什么预防方法？居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等，在日常生活中注意避风，防寒，去湿，截其来路，是预防调养之良策。

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