摘要:失眠是什么引起的？长时间失眠多梦不见好，也会严重影响个人的身体健康，希望大家能够多了解自己的身体症状，通过以上的介绍大家能够对失眠症状有更全面的了解，如果失眠很严重，一定要及时找寻原因，对症治疗。

研究人员认为，失眠是睡眠不足，或睡得不深、不熟，一般呈现为起始失眠、间断失眠及终点失眠三个特点。偶尔失眠关系不大，而只有连续长期无法成眠者才算患有失眠症。那么，失眠是什么引起的呢？

失眠是什么因素引起的呢?

1.吸烟 失眠是什么引起的？吸烟有害健康，已为众所周知，但对大脑中枢神经系统的影响，却往往为人们所忽视。

2.嗜酒 失眠是什么引起的？酒中的主要成分是酒精，在医学上属于麻醉剂，神经系统对其敏感。那么，酒精是怎样引起神经衰弱的呢？酒精首先是降低大脑皮层的抑制过程，使其失去了对皮层下低级中枢的抑制，丘脑、大脑边缘叶等部分的功能就活跃起来，因而出现的兴奋状态实质上是一种低级中枢过度兴奋的表现。

3.感染 失眠是什么引起的？当人们感染肺炎、伤寒、传染性肝炎或肺结核病等疾病时，消化吸收功能下降，而消耗却大量增加，活动能力减弱，常可影响大脑功能。失眠是什么引起的？如在此时遇到外来不良精神因素，就容易引起神经衰弱。

4.外伤 失眠是什么引起的？头颅部外伤后常可出现脑功能障碍，如注意力不集中、头痛、头昏、记忆力减退以及睡眠障碍、情感障碍、智力障碍、性格改变等。

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