摘要:中医推荐失眠最好的治疗方法，具体的效果还是看各人，对于失眠患者来说，找到适合自己的治疗方法才是最好的治疗方法，大家在治疗的同时也要注意生活习惯，好的生活习惯也有助于疾病的康复。

一说到失眠及失眠症的治疗，人们首先想到的是安眠药或镇静药，仿佛只有镇静安眠药才是治疗失眠的唯一方法。其实，中医治疗的方法也很好，下面为大家介绍中医推荐失眠最好的治疗方法

一、七叶安神片：中医推荐失眠最好的治疗方法，有些老年晚上会觉得胸闷，有冠心病的病人睡眠也受影响，用七叶安神片可以缓解，因为这药除了活血还能安神。如果还经常有胸痛、胸闷发作，可以加服血府逐淤口服液或胶囊。

二、牛黄清心丸：中医推荐失眠最好的治疗方法，这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。

三、同仁柏子养心丸：中医推荐失眠最好的治疗方法，既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘而且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就会被吓一跳，常说的“一惊一乍”、胆小，实际上是心虚，所以药里用了黄芪补气。

四、越鞠保和丸：中医推荐失眠最好的治疗方法，对于失眠而梦多、早上醒来总感觉特别累、胃口不好、舌苔厚腻的人适用。治失眠有个民间经验，就是临睡时喝杯牛奶。中医推荐失眠最好的治疗方法，但这个经验也要分人，如果是这种越鞠保和丸适应的失眠，就千万别再喝牛奶了，因为舌苔厚本身就说明有湿热、胃肠不干净。湿热、淤滞也可能是失眠的主因，再喝牛奶就是给夜间的胃肠增加负担，只能加重病因。

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