摘要:失眠的中医治疗方法,中医博大精深,而且无副作用,建议患者多采用。如果患者的失眠越来越严重,要注意观察是什么原因引起的,对症下药,这样才能有效的治疗疾病。
药膳是一种采用食物和药物,通过科学调配,制成的具有高营养、益健康的保健饮食,它不仅能防病治病、增强体质,更能改善失眠患者的诸多症状。药膳主要通过食疗功效,达到防病治病的目的。一般见效较慢,并重在一个“防”字。失眠的中医治疗方法是什么?
1、 保健疗法:失眠的中医治疗方法,每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
2、 饮食疗法:失眠的中医治疗方法,取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。
3、 药粥疗法:失眠的中医治疗方法,取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。
4、 填脐疗法:失眠的中医治疗方法,取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。
5、 敷足疗法:失眠的中医治疗方法,取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。
6、 足浴疗法:失眠的中医治疗方法,磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。