有些亚健康的人觉得呼吸衰弱不适怎么办?
网友提问 浏览44次 提问时间:2016-10-10 15:18 回答数量: 2有些亚健康的人觉得呼吸衰弱不适怎么办?
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有些亚健康的人觉得呼吸衰弱不适怎么办?
你好,如果确诊自己是亚健康,是可以通过加强营养和适当锻炼让自己体质增强的。如果出现呼吸衰弱,而又没有身体的器质性病变,可以适当吸氧,加强体育锻炼,注意休息,劳逸结合,增加营养,只要身体素质提高了,呼吸衰弱的症状就会缓解。
病情分析:你好,你现在的情况不能排除是神经官能症所致的,是可以到医院心理科检查的。建议你多吃青菜水果的,避免吃辛辣油腻的食物的,积极锻炼的。
回答时间:2016-10-10