1身体亚健康。2红枣,莲子,银耳,枸...
网友提问 浏览334次 提问时间:2016-09-25 08:22 回答数量: 11身体亚健康。2红枣,莲子,银耳,枸杞,芡实,薏米,百合,冰糖。煮粥来吃,可以调理吗。3具体每样用量多少,煮多长时间。4可以男女老幼每天都吃吗。身体健的小孩也可以吃吗?5谢谢你
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1身体亚健康。2红枣,莲子,银耳,枸杞,芡实,薏米,百合,冰糖。煮粥来吃,可以调理吗。3具体每样用量多少,煮多长时间。4可以男女老幼每天都吃吗。身体健的小孩也可以吃吗?5谢谢你
这些食物和药物具有较好的补肝肾,健脾胃益气血的功效,适用于身体肝肾亏虚脾胃虚弱等所致神疲乏力,精神不足,头晕耳鸣,面色萎黄,心慌,失眠健忘等亚健康的表现,小孩吃少一些,放适量煎煮即可。