倒竹穴总是胀痛,感觉很难受
网友提问 浏览231次 提问时间:2019-07-29 14:21 回答数量: 2这段时间倒竹穴总是胀痛,按压也痛,感觉连着眼球的筋很涨,一摁就感觉扯到眼球,晚上睡觉质量一般,总会早醒,然后再睡,总想睡觉,但闭眼十几分钟又睡得很难受,白天的觉也极浅,都还有意识的那种,闭眼十几分钟就像梦魇一样很难受想睁眼,怎么回事啊
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这段时间倒竹穴总是胀痛,按压也痛,感觉连着眼球的筋很涨,一摁就感觉扯到眼球,晚上睡觉质量一般,总会早醒,然后再睡,总想睡觉,但闭眼十几分钟又睡得很难受,白天的觉也极浅,都还有意识的那种,闭眼十几分钟就像梦魇一样很难受想睁眼,怎么回事啊
如果经常休息不好,睡眠质量差,睡眠不稳定,这样影响了你的休息,就会容易出现头部胀疼痛不适。
意见建议:如果经常休息不好,睡眠质量差,睡眠不稳定,这样影响了你的休息,就会容易出现头部胀疼痛不适。建议你调整心态,改善睡眠,可以做头部的放松按摩,可以听轻音乐,适当的运动
病情分析:你好,你的这种情况考虑与你休息不好,眼部和头部都没有得到充分的休息有关,另外也可能与你用眼过度,工作过于疲劳,造成视疲劳等问题都有一定的联系!另外也考虑与你存在睡眠质量问题,造成神经衰弱等都有联系!
意见建议:建议您最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,另外也要注意个人身体状况的调整,调整睡眠质量,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡。另外也要注意避免工作强度过大,不要对手机电脑时间过长,可以滴一些缓解视疲劳的眼药水,做做眼保健操,保证充足的休息,适当的按摩缓解,都利于状态的改善
回答时间:2019-07-29