晚上失眠是什么原因

晚上失眠的原因非常多。如果是偶尔失眠或短期失眠，可能是一些生活事件造成的，比如最近要考试、面试或者遇到情感问题、工作上受到压力，这样都会导致人焦虑。焦虑的时候，大脑要工作，所以就会睡不着觉，这是晚上失眠的常见原因。其次，失眠还有可能是一些疾病导致的，最常见的是焦虑症...