我总是感觉自己有病。
网友提问 浏览217次 提问时间:2019-07-07 02:05 回答数量: 3会强迫自己不想做的事,控制不住身体。有各种各样不适的地方。走路时脸不自觉震荡
//= get_host('cdn');?>
会强迫自己不想做的事,控制不住身体。有各种各样不适的地方。走路时脸不自觉震荡
您好!您这是有强迫症的症状。遇到这种情况要学会及时转移注意力。转移注意力:将注意力转移开强迫症状,即使是几分钟也行。集中到自己喜欢的事情上去。
意见建议:建议:首先选择某些特定的行为来取代强迫性行为,任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动,例如:散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。祝您早日康复,健康快乐!以上是对“我总是感觉自己有病。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:根据你描述的情况看,你这种情况很像是疑病症。像这种情况,你平时多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到其他感兴趣的事情上,对身体一些不舒适的感觉,不要关注太多,学会顺其自然的去生活。
回答时间:2019-07-07病情分析:根据你的描述属于心理问题~强迫性思维,请问这种情况多长时间了?有没有接受系统治疗?父母知道吗?
意见建议:放松心情,自我调节减压控制情绪,平时多做户外运动,多想些开心的事儿,不要胡思乱想。把你的情绪波动告诉父母,让他们带你去正规医院心理科测试诊断治疗。
回答时间:2019-07-07