刚睡着,脑子很想醒,身体动不了
网友提问 浏览355次 提问时间:2019-07-06 07:56 回答数量: 3刚睡着,就感觉身边有动静想醒又醒不了,很吃力才醒来,醒来后静消消的没人,偶尔会这样下午睡的时候这种情况会多,这需要治疗吗
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刚睡着,就感觉身边有动静想醒又醒不了,很吃力才醒来,醒来后静消消的没人,偶尔会这样下午睡的时候这种情况会多,这需要治疗吗
你好!很高兴为你提供帮助!刚睡就感觉身边有动静,睡不实,但又很难醒过来,这种情况可考虑之前是否受到过惊吓?是否有什么让你特别担心焦虑的事情呢?
意见建议:如果检查身体没有器质或功能性的问题,建议求助心理咨询师,跟咨询师聊聊,也可以做做沙盘。找找深层次的原因,以便帮助你缓解焦虑情绪。
病情分析:这种情况很正常,睡眠初期就是一种意识朦胧状态,感觉周围有动静,大脑还是有些思维活动的,但是身体已经进入睡眠状态。
意见建议:不需要治疗,就是平常注意休息,不要过于紧张以及劳累,注意日常生活作息要规律,继续观察
回答时间:2019-07-06病情分析:您好,根据您的情况,您睡不好觉,刚睡着就感觉身边有动静,想醒醒不了,这在医学上叫“梦魇”同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。
意见建议:建议这是属于神经衰弱的表现的,您可以服用谷维生素和维生素b12的,同时清淡饮食,减轻压力,多参加户外活动,生活规律。以上是对“刚睡着,脑子很想醒,身体动不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-06