最近一睡觉就做梦，不知道是什么情况？
网友提问 浏览851次 提问时间：2019-06-29 06:18 回答数量： 3
患者信息：男 37岁
病情描述：
天天做梦大大约有一个多月了，不知道是什么原因因起的？
已解决
最佳回答百姓健康网53777位专家为您在线解答
病情分析：
一般来说出现您说的这种情况，考虑是心血不足、心神失养导致的。
意见建议：建议您可以服用柏子养心丸，或是看中医仔细辨证后，应用中药汤药进行调理就可以了。平时注意生活规律及休息。
其他回答（2）
病情分析：你好，根据你讲述的情况，自己最近天天做梦，有一个多月时间，可能是白天过度劳累或神经衰弱的可能，
意见建议：建议平时合理安排自己的工作时间和休息时间，多喝水，多吃蔬菜水果，规律饮食营养平衡，劳逸结合，早睡早起养成良好生活习惯，每天坚持进行体育运动，避免熬夜或过度劳累，可以吃安神补脑液谷维素进行观察。
回答时间：2019-06-29病情分析：平时要减少熬夜，看电视剧，看手机的时间不能太长，这样晚上的梦就少一些；另外就是注意体育锻炼，合理饮食。遇到问题，一定要正面，解决它，这样梦的内容也会积极起来。
意见建议：建议：1、每天十到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，健身，快走或者骑自行车等出汗的运动，可以释放不良情绪，改善身体状况；2、饮食荤素搭配，三餐都要吃，一味地素食，营养搭配不好时，容易神经衰弱；3、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨六点左右起床，晚上躺在床上半小时仍睡不着时，可以起来看看书或电视，等困了再睡；4、有烦心事或压力大时，多跟家人，朋友在一起，或者聊聊天，也可以跟我们咨询师说一说。以上是对“最近一睡觉就做梦，不知道是什么情况？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-29
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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