经常性做噩梦，而且梦很清晰，。
网友提问 浏览579次 提问时间：2019-06-22 15:22 回答数量： 4
患者信息：女 20岁
病情描述：
就是没完没了的做噩梦，昨天晚上做的还历历在目，今天中午睡个午觉都做了一个很长的噩梦，而且很清晰很清晰的噩梦。
已解决
最佳回答百姓健康网53190位专家为您在线解答
病情分析：
你好，看了你的描述，你经常做噩梦的情况，考虑是由于你精神过度紧张，压力过大，以及经历过恐怖的事情，以及你的个性等都有关系。这种情况，建议你做一对一的心理咨询。
意见建议：同时建议在平常的生活中要积极锻炼身体，增强体质。多与人沟通交流。释放压力，烦恼，紧张，不安。注意劳逸结合。多休息？调整自己的情绪，放松自己的心态。
其他回答（3）
病情分析：你好：根据你情况的描述来看，出现这样的情况的原因，应该和精神压力过大或者长期的精神紧张有一定的关系。在这样的情况下建议去当地的医疗机构挂心理健康门诊，做一下系统的检查。另外，睡眠时尽量侧卧位，不要将手臂放在胸口和腹部上。
回答时间：2019-06-22病情分析：多梦表现出睡眠质量不高，主要与人的情绪状态有关，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等情绪因素常可以引起多梦。白天的时候由于太兴奋、太紧张、焦虑，就会引起多梦的情况，其实就是心理因素所致。做梦本身是一个正常现象，但是自己加重了心理负担，就会出现恶性循环。
回答时间：2019-06-22病情分析：您好：通过你叙述的症状，可能是与劳累和神经衰弱有关系的，可以考虑口服些药物治疗试试。
意见建议：建议：你可以考虑喝点安神补脑液治疗试试，另外要避免过度劳累，每天适当运动，增强体质。以上是对“经常性做噩梦，而且梦很清晰，。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-22
失眠
精神分裂症
焦虑
该问题有1 个回答，点击查看
司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
该问题还有3 个回答，点击查看
袁志明
爱心医生
回答于：2014-10-27
病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差， 尿频
医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关 ，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息
该问题还有4 个回答，点击查看
张坤 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？
医生建议：失眠又称神经衰落 大多是由于心理作用引起， 建议可以口服些养血安神胶囊 或安神补脑液试试
该问题有1 个回答，点击查看
曾强
爱心医生
回答于：2014-10-13
病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题
医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。
该问题有1 个回答，点击查看
田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
最新资讯
精彩推荐
