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你好，我每天脑子老是幻想事情，

网友提问 浏览118次 提问时间：2019-06-10 07:35 回答数量： 5

患者信息：女 36岁 病情描述：
你好，我每天脑子控制不住幻想事情，啥事情都想，控制不住，有时间想多，心慌，有没有药能控制住不去想事情的，晚上难入睡

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最佳回答百姓健康网54101位专家为您在线解答

病情分析：
你老是想事情，以前有没有精神类的疾病或障碍，如果控制不住，老是想事，就像你说的是幻想的话，就需要看精神科医生了，精神科医生先诊断是否有精神科类疾病，然后再合理的用药，一定要在医生的指导下用药。

_付庆会^住院医师 爱心医生  回答时间：2019-06-10 向TA提问

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其他回答（4）

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：您好，出现思虑过重的现象，不排除有心理疾病的可能。建议您可以前往正规医院心理科就诊，明确一下具体情况，待病情明确以后积极给与相应的心理和药物治疗，控制病情继续发展，让您能够早日恢复轻松的心情。平时要学会自我心理调节，保持心态平和，避免情绪紧张，不要思虑过多。做一些自己喜欢的事情，分散一下自己的注意力。

回答时间：2019-06-10

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你好，根据你现在情况，每天脑子控制不住幻想事情，晚上难入睡，可能是自己心理因素和精神因素导致，建议到医院精神科进行检查确诊，首先需要自己学会自我调节自己心态，多户外散散步听听歌放松心情，确诊后在医生指导下进行治疗。以上是对“你好，我每天脑子老是幻想事情，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-06-10

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：首先这种情况是一种强迫性的思维存在，经常有一些无关紧要的想法出现在你的脑海当中，反复出现影响到自己的生活。

意见建议：要调节好自身的情绪，尽量的减少焦虑感，平时一旦出现强迫性思维，就要学会用其他的事情来转移自己的注意力，同时配合一些放松的训练。

回答时间：2019-06-10

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：根据你的描述你每天脑子控制不住幻想事情，啥事都想，控制不住。有时间想多，心慌，晚上难入睡。想要控制不去想事情。

意见建议：建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。必要时住院治疗。

回答时间：2019-06-10

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

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医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

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医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。