一天总是瞌睡,精神不好,啥事都不想
网友提问 浏览161次 提问时间:2019-06-09 11:58 回答数量: 4一天到晚,啥时候都能睡着,晚上在外边玩着玩着感觉很累,很瞌睡,太耽误事了
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一天到晚,啥时候都能睡着,晚上在外边玩着玩着感觉很累,很瞌睡,太耽误事了
要根据身体出现睡眠不好,伴有身体疲劳乏力的情况,考虑是神经衰弱或者是气血不足等退有关建议,通过补气养血安神的药物进行针对性治疗。保持生活规律。
病情分析:您好考虑是植物神经功能紊乱,脑供血不足,高血脂引起的嗜睡等
意见建议:建议您到医院神经内科,检查血脂,血常规等症状的,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,
回答时间:2019-06-09病情分析:19岁男生,理应精力旺盛充沛时期,却总是瞌睡,难以控制,一直感觉银疲劳,不知病程多久?最近有无大的生活事件发生?平时生活节律如何?饮食习惯如何?
意见建议:因信息太少,仅能提供不够准确的建议。1到医院做脑部,肝部检查,进行准确诊断,确定有无器质性疾病变。2,均衡营养,补充Vb簇和Vc簇维生素。3保持好的生活节律,不熬夜。以上是对“一天总是瞌睡,精神不好,啥事都不想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-09病情分析:平时要注意饮食,适当增加体育锻炼,按时作息。晚上不要熬夜。这样,可以让自己更有精力做当下最重要的事。
意见建议:建议:1、每天十五到三十分钟的体育锻炼,跑步,打球,健身,瑜伽或者骑自行车等出汗的运动,可以释放不良情绪,改善身体状况;2、饮食荤素搭配,三餐都要吃,一味地素食,营养搭配不好时,容易神经衰弱;3、按时作息,每晚十点半以前睡觉,早晨七点前起床。
回答时间:2019-06-09