少女皮肤暗黄,面容憔悴
网友提问 浏览247次 提问时间:2019-05-10 17:49 回答数量: 2从初中开始,因为营养不良和睡眠不足,导致皮肤暗黄,整个人面容憔悴,经常被觉得我长了一副历经沧桑的忧伤的脸。现在大学了,皮肤还是和以前一样,暗黄,整个人没有精神。本人会熬夜,但是经常吃水果,一天可以吃好几种。请问有没有什么办法可以改善皮肤暗黄的问题?
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从初中开始,因为营养不良和睡眠不足,导致皮肤暗黄,整个人面容憔悴,经常被觉得我长了一副历经沧桑的忧伤的脸。现在大学了,皮肤还是和以前一样,暗黄,整个人没有精神。本人会熬夜,但是经常吃水果,一天可以吃好几种。请问有没有什么办法可以改善皮肤暗黄的问题?
皮肤暗黄,和你的熬夜有很大的关系,经常熬夜会导致内分泌失调,神经衰弱,神经衰弱80%容易抑郁,20%容易强迫和焦虑,皮肤也不会红润,所以平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。
意见建议:要想让自己自信有阳光,建议你平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。
病情分析:你好,从你的叙述来看你的皮肤暗黄是因为营养不良和睡眠不足导致的。熬夜是对皮肤最大的伤害,这是吃水果也补不来的。建议你规律生活,合理安排休息时间,避免过度的劳累
回答时间:2019-05-10