常常焦虑烦躁不安，觉得自己那么很差劲我继续活着会身
网友提问 浏览918次 提问时间：2019-05-10 12:38 回答数量： 4
患者信息：女 18岁
病情描述：
常常焦虑烦躁不安，觉得自己那么很差劲我继续活着会身边人的带来负担，
已解决
最佳回答百姓健康网53259位专家为您在线解答
病情分析：
你发的照片不太清，但是从你描述的情况看，你现在情绪状态很低落。你有些自卑，信心不足。抑郁，焦虑，没有价值感。
意见建议：建议多和家人朋友沟通交流，积极参加体育运动。也可以让家人带你看心理医生，接受心理疏导。系统的心理咨询能帮你及时宣泄情绪，调整认知，更好的接纳自己。以上是对“常常焦虑烦躁不安，觉得自己那么很差劲我继续活着会身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答（3）
病情分析：你好，图片里的字迹不清楚，不明白要表达的是什么，但从题目中可以看出，你是有些抑郁和焦虑情绪了，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐改善一下，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
回答时间：2019-05-10病情分析：看起来你现在情绪状态非常低落，常常焦虑不安。而且你自我评价非常低，觉得自己很差，甚至觉得自己活着会给身边的人带来负担。
意见建议：你现在主要的症状是焦虑和抑郁情绪。这可能和你性格有关，也和你个人经历有关。这种情况最好看心理医生，接受心理疏导。在心理医生的帮助下调整自己的认知，发现自己内在的力量，建立自信。
回答时间：2019-05-10病情分析：你好，你的这种情况考虑存在焦虑，抑郁的情绪问题，是不是最近受到了情绪刺激，或是精神压力过大，过于紧张焦虑所造成的这种不适，另外，考虑你也存在一定的自卑心理！
意见建议：建议您调整情绪状态，不要过于强化问题，胡思乱想，多去注意做些积极开心的事情，培养兴趣爱好，有助于您增强自信，另外，冷静理智的思考问题，千万不要因为一时的冲动，做出伤害自己和家人的事情！
回答时间：2019-05-10
失眠
精神分裂症
焦虑
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王季丽
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：头晕，胸闷，睡眠不好，下半夜难以入睡，精神压力大，说梦话。
医生建议：您好，建议找出压力大的原因，换种看法来看待问题， 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等，如果压力无法自行缓解，建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
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朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢
医生建议：你好，根据你的能描述，主要是考虑焦虑抑郁导致，建议使用抗焦虑药物治疗，单纯心理疏导很难治疗。
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罗曼利 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-10-02
病情描述：买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整，了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点，睡眠和胃部不适有很大改善，体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作，得病前做矿山安全管理工作，压力很大，现在换了份轻松些的工作，到现在快一年了，只是持续的症状给我太大的痛苦，找不回以前在自我，希望医生给我指点迷津。
医生建议： 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.
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王丹 主治医师
爱心医生
回答于：2015-09-30
病情描述：曾经我更朋友走一起的时候，突然有一辆车就撞了我朋友，我现在过马路都特别的小心，就怕突然被车撞了，直到现在就因为这个都患上焦虑症了，看到车就害怕！
医生建议：您好，很荣幸为您服务。建议您多自我排解，平时白天适当增加体育锻炼，多出去走走，亲近大自然，让自己尽量忙碌起来，晚上少玩手机、电脑，听听轻音乐，泡泡脚，可以口服百忧解。
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