易憋气呼气重在意别人
网友提问 浏览533次 提问时间:2019-05-09 19:28 回答数量: 3到现在应该有半年时间从一开始的神经性官能症那时候是可以控制的然后就可能因为呼吸的问题有了焦虑症不是很严重然后就一直呼气很重就算吸气很少呼气还是重就像憋着呼一样又因为真在在上学别人听见了又很烦烦了的这种情绪又挥之不去就一直循环还有感觉只要自己旁边有人就会紧张注意力就在呼吸上真的很难转移恳请医生帮忙解答谢谢
//= get_host('cdn');?>
到现在应该有半年时间从一开始的神经性官能症那时候是可以控制的然后就可能因为呼吸的问题有了焦虑症不是很严重然后就一直呼气很重就算吸气很少呼气还是重就像憋着呼一样又因为真在在上学别人听见了又很烦烦了的这种情绪又挥之不去就一直循环还有感觉只要自己旁边有人就会紧张注意力就在呼吸上真的很难转移恳请医生帮忙解答谢谢
根据你的描述属于严重心理问题~焦虑情绪,因呼吸问题,特别在意别人的看法,导致莫名的紧张,注意力不集中。
意见建议:调整心态,自我调节减压控制情绪,暗示自己:我很正常,没有人会注意我。去正规医院心理科测试诊断,根据诊断结果在医生指导下进行治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。以上是对“易憋气呼气重在意别人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你这半年来还是蛮坎坷的,有过神经官能症,又有过焦虑症,现在因为像是憋气又呼气重的那种症状让你特别敏感多疑,陷入了烦恼。
意见建议:具体情况我们感受不到,但是你可以让你父母客观评价一下,究竟有没有你说得那么严重。如果真是有比较明显的声音,那可以去呼吸科查看是否有器质性病变,在排除身体方面的原因之后,你再从心理方面找原因,可能确实经常紧张害怕吧。
回答时间:2019-05-09病情分析:如上所述,情况初步知悉!分析为焦虑症加重了神经官能症!两者互相作用!焦虑是根源
意见建议:1找心理医生咨询焦虑症,必要时药物治疗2.日常保证睡眠,保持放松!3.焦虑量表评测
回答时间:2019-05-09