现在感觉越来越严重,请问医生怎么回事
网友提问 浏览302次 提问时间:2019-05-03 23:33 回答数量: 9以前也有这种现象,不过自己可以客服,现在感觉越来越严重了,连正常交往都有一定障碍,感觉胸口腹部涨,呼吸不够用,面部表情有种哭的感觉,在公众场合容易紧张,偶尔紧张手抖,面部表情不自然,哭丧脸,情绪低落,害怕和别人对视,看东西眼神很僵硬,容易紧张焦虑,想的东西多,做得少,容易出汗,
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以前也有这种现象,不过自己可以客服,现在感觉越来越严重了,连正常交往都有一定障碍,感觉胸口腹部涨,呼吸不够用,面部表情有种哭的感觉,在公众场合容易紧张,偶尔紧张手抖,面部表情不自然,哭丧脸,情绪低落,害怕和别人对视,看东西眼神很僵硬,容易紧张焦虑,想的东西多,做得少,容易出汗,
你好,你这种情况大致来看应该是一个焦虑症的表现,人在焦虑的时候就可能会出现一些紧张担心,害怕也可能会出现一些心慌胸闷,气短,其实呢,当你过分的关注自己的感受的时候,你就无法去集中精力去思考自己该说的话,那么同样的当你把自己的注意力全放在自己想要讲的事情上面的时候,你就不会过分的关注自己的感受,这样反而更有利于你去表达自己的想法,所以说你应该多做些运动,多些训练。以上是对“现在感觉越来越严重,请问医生怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:根据你的叙述有点焦虑症的表现,建议你调节自己的心态,改变自己的心情,主动与人交流,克服紧张的情绪,必要时去看一下心理医生,或对症用一些改变精神的药物,慢慢来,不要着急。
回答时间:2019-05-04病情分析:你的情况属于植物神经功能紊乱和社交恐惧症的表现。这种情况的发生主要是由于心理社会因素导致的。也与你内向的性格有关。试着服用一下药物黛力新,谷维素和维生素b1。
回答时间:2019-05-04病情分析:您好,看了叙述分析,根据症状考虑属于社交恐惧症。一般与自己的性格和家庭成长经历有关。社交恐惧症其实就是害怕去人多的地方,不愿意跟陌生人打交道,甚至连熟人都尽量避免见面,属于严重心理问题。首先建议您要丢掉自卑感,自信自强起来,因每个人都有优缺点,在这个世界上都是独一无二的!多到户外活动,慢慢地磨炼自己,您会逐渐阳光起来的。祝您成功!
回答时间:2019-05-04病情分析:社交场合容易紧张,不敢与人对视,紧张,出汗,胸口、腹部胀感,应该是社交恐怖症,建议暴露疗法,就是多参加社交活动,多锻炼,也可以服用抗焦虑药,普萘洛尔也有效。
回答时间:2019-05-04病情分析:你现在和人交往有一定障碍,你胸口腹部胀,有胸闷心悸的感觉,在人前表情不自然,容易出汗,怕和别人对视。有着很严重的焦虑抑郁情绪,最主要表现为社交恐惧。
意见建议:你这种情况属于精神心理障碍,建议你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表以及一些相关的生理检查,很可能需要吃些抗焦虑抗抑郁药,并接受心理疏导。
回答时间:2019-05-04病情分析:考虑你目前这种情况是属于社郊障碍,这个和你之前的社交上出现的伤害是有一定的关系的,和自己的自信心有关系。
意见建议:建立这种情况下,首先是需要提升自己的自信,每天坚持做自我欣赏,然后从开始和人去打招呼,慢慢的训练,每天给自己定一些小的目标,目标不要过大,这样子才能够有自信,社交的能力是需要慢慢的去扩大。以上是对“现在感觉越来越严重,请问医生怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-04病情分析:如上所述,情况初步知悉,分析为已有严重焦虑!应进一步确诊有无焦虑症,可做一下焦虑量表在线评测!是的话有药可医!效果也不错!
意见建议:1.焦虑量表量表评测2.精神心理科医生进一步诊疗3.日常注意休息,保证睡眠!
回答时间:2019-05-04病情分析:你好。看了你上面叙述的情况,觉得你有些社交恐惧症。这和自己小时候胆小害羞,但没有在个人心理成长中突破自己的局限有关。
意见建议:由于这种情况已经在你的人生中形成习惯,成为性格的一部分,所以很难改变。解决的办法一是去医院心理检查一下,看是否需要药物治疗。二是不断进行心智化训练乖行为方式改变训练,提高个人的心理素质和技能。
回答时间:2019-05-04