亚健康族春天喝黄芪粥配方咨询？
网友提问 浏览1001次 提问时间：2015-09-13 21:09 回答数量： 7
患者信息：女 27岁
病情描述：
机关男45岁，虚胖，但属亚健康体质，想喝黄芪粥养生。配方如下:黄芪.白茯苓少量熬水取汁，黑米、大米、红小豆、花生米、莲子、菱米、核桃仁、山药芡实（均磨粉），共熬粥，加冰糖调味，这样配方有哪些忌讳吗？
已解决
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病情分析：
这些都是一些普通的食材，可以一起煮粥使用有滋补作用可以长期使用起到补肾健脾和胃的作用，可以早晨起来当早餐服用
其他回答（6）
病情分析：你好，没有什么配伍禁忌，都是些调理脾胃，补气的药
回答时间：2015-09-14病情分析：你好，这是一个很好的养生中药方，有补脑，补气补血作用哦，祝你健康快乐！
回答时间：2015-09-14病情分析：健康指导：亚健康的患者在生活中可以吃些黄芪粥有利于提高身体的免疫力，平时的生活中应该养成规律的饮食习惯，不要暴饮暴食，要做到少量多餐，多吃些虾肉有利于身体的健康。
回答时间：2015-09-14病情分析：健康指导：用糖亚健康的患者在生活中可以吃些黄芪粥有利于提高身体的免疫力，平时的生活中应该养成规律的饮食习惯，少普通的食材，可以一起煮粥使用有滋补作用可以长期使用起到补肾健脾和胃的作用，可以早晨起来当早餐服用
回答时间：2015-09-14病情分析：健康指导：您好：根据您的配方，分析，您的您的配方主要是非气虚者不能实用。具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷者。
回答时间：2015-09-15病情分析：此方甘温升补，能补脾肺，但易助火敛邪，故表实邪盛、阴虚阳亢、疮痈毒盛者，不要服用即可。
回答时间：2015-09-14该问题还有6 个回答，点击查看
戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我之前做过人流手术，术后体质不是很好，出现抵抗力下降，失眠的情况，想问一下这些是属于亚健康的症状吗？需要补什么？
医生建议：你好，你的情况可能是人流导致的体质虚弱，建议积极补充身体营养，平时也要补充一点微量元素，加强锻炼、
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-11-08
病情描述：总是失眠多梦，心慌气短，浑身无力，口腔溃疡
医生建议：你好，形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律吗，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳，久病大病或手术后
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刘均
爱心医生
回答于：2014-10-22
病情描述：医生你好，我最近去医院检查，医生说我现在是亚健康状态，我平时也没有什么严重的问题，就是容易消化不良，经常吃药，是不是这个问题导致的身体状态亚健康？应该怎么办？
医生建议：1、培养兴趣。兴趣爱好可以不可以增加你的活力和情趣，使生活更加充实，生机勃勃，丰富多彩。 2、均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理，疾病必少发生。 3、经常锻炼。现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。 4、善待压力。把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。 5、增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-28
病情描述：亚健康有什么表现？
医生建议：你好，亚健康的基本特征是身体无明显疾病，但体力表现为活力降低，适应能力减退，精神状态欠佳
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林永祥 主任医师
爱心医生
回答于：2014-11-08
病情描述：天天晚上要进货，亚健康最近已经严重 ，浑身无力
医生建议：你好，亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱，考虑和你的工作有很大关系
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