月经前乳房胀痛的食疗方法有哪些

摘要:经期前很多女性多会有乳房胀痛的情况，乳房胀痛严重影响女性的生活，造成女性烦躁易怒。那么吃什么可以缓解月经前乳房胀痛呢？小编推荐几款食疗方。

香附路路通蜜饮

3.香附路路通蜜饮

将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。

4.素炒五味

丝瓜200克，玉米50克，香菇20克，胡萝卜50克，竹笋20克。将香菇泡发切丁，胡萝卜、竹笋、丝瓜切丁，油锅烧热，将香菇丁、胡萝卜丁、竹笋丁和玉米煸炒，加入盐、姜汁及水50毫升，煮至将干时，加入丝瓜炒熟，加入味精即可，佐餐食用。

5.枸橘李粉方

将枸橘李（即香橼）100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。逐日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水（调匀）送服。

小编推荐：

莲藕排骨汤有哪些营养价值？ 排骨的功效，吃排骨有什么好处 糖醋排骨的经典做法 排骨汤功效及做法大全 白菜炖排骨的具体做法 冬瓜玉米排骨汤的做法小妙招 气锅排骨的做法小妙招 排骨汤的制作方法

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

月经前乳房胀痛的食疗方法有哪些